AdaB Tidur yang bAIK

Adab-Adab Tidur

1. Tidur diawal malam dan bangun pada sepertiga malam terakhir
Rasulullah adalah teladan bagi setiap muslim, maka barang siapa yang memperhatikan tidurnya, niscaya dia akan mendapati bahwa tidurnya beliau paling sempurna dan paling bermanfaat bagi tubuh. Beliau tidur diawal malam dan pada sepertiga malam terakhir.
Sahabat mulia Ibnu Abbas radhiyallaahu ‘anhumaa pernah bertutur:
“Suatu ketika aku pernah bermalam dirumah bibiku Muimunah untuk melihat bagaimana shalatnya Rasulullah, beliau berbincang sejenak bersama istrinya, kemudian tidur”.
(HR. Muslim)
Dari ‘Aisyah radhiyallaahu ‘anha, beliau berkata:
“bahwasanya Nabi biasa tidur pada permulaan malam dan bangun pada akhir (sepertiga) malam, kemudian mengerjakan shalat.”
(HR. Bukhari dan Muslim)
2. Dibencinya tidur sebelum lsya’ dan ngobrol setelahnya.
Berdasarkan hadits:
Dari Abu Barzah bahwasanya Rasulullah membenci tidur sebelum isya’ dan bercakap-cakap setelahnya. (HR. Bukhari dan Muslim)
Al-Hafizh lbnu Hajar berkata:
“Dibencinya tidur sebelum Isya’ karena dapat melalaikan pelakunya dari shalat isya’ hingga keluar waktunya, adapun bercakapcakap setelahnya yang tidak ada manfaatnya-pent, dapat meyebabkan tidur hingga shalat shubuh dan luput dari shalat malam”. (Fathul Bari)
Kemudian Al-Hafizh menegaskan bahwa larangan bercakap-cakap setetah Isya’ dikhususkan pada percakapan yang tidak ada manfaat dan kebaikan didalamnya. (Fathul Bari)
Adapun percakapan yang bermanfaat maka tidaklah termasuk dalam larangan ini, sebagaimana diterangkan dalam sebuah riwayat bahwasanya Nabi bersama Abu Bakar pernah bercakap-cakap hingga larut malam karena urusan kaum muslimin.
(HR. Tirmidzi, Ahmad; terdapat dalam Ash-Shahihah)
3. Menutup pintu, mematikan api dan lampu Berdasarkan hadits:
Dari Jabir Bin Abdullah bahwasanya Rasulullah bersabda:
“Matikanlah lampu-lampu diwaktu malam jika kalian hendak tidur, dan tutuplah pintu-pintu, bejana serta makanan dan minuman kalian.”
(HR. Bukhari dan Muslim)
Juga berdasarkan hadits:
Dari Ibnu Umar bahwasanya Rasulullah bersabda:
“Janganlah kalian meningalkan api yang menyala ketika kalian tidur”.
(HR. Bukhariy)
Imam Al-Qurthubi berkata:
“Berdasarkan hadits ini apabila seseorang tidur sendirian sedangkan api masih menyala di dalam rumahnya hendaklah ia mematikan terlebih dahulu sebelum tidur, demikian pula apabila di dalam rumah terdapat beberapa orang hendaklah orang yang terakhir yang melakukannya, maka barang siapa yang meremehkan hal ini sungguh dia telah menyelisihi sunnah!”
(Fathul Bari)
Ibnu Daqiq Al-`Ied berkata:
“Perintah menutup pintu sebelum tidur, di dalamnya terdapat kebaikan duniawi dan ukhrowi yaitu menjaga diri dan harta dari orang-orang yang hendak berbuat jahat, terlebih lagi dari syaithon”.
(Fathul Bari)
Perhatian: Perintah mematikan api dan lampu sebelum tidur merupakan tindakan preventif sebelum terjadt kebakaran, apabila aman dan kebakaran -seperti keadaan lampu-lampu masa kini-Pent maka tidaklah mengapa menghidupkannya.
(Syarah Shahih Muslim)
4. Berwudhu
Berdasarkan hadits:
Dari Baro’ Bin ‘Azib bahwasanya Rasulullah bersabda:
“Apabila kalian hendak mendatangi tempat tidur, maka berwudhulah seperti wudhu kalian untuk shalat”.
(HR. Bukhari dan Muslim)
Imam Nawawi berkata:
“Hadits ini berisi anjuran berwudhu ketika hendak tidur, apabila seseorang telah mempunyai wudhu maka hal itu telah mencukupinya, karena maksud dari itu semua adalah tidur dalam keadaan suci khawatir maut menjemputnya seketika itu, maksud yang lain dengan berwudhu dapat menjauhkan diri dari gangguan syaithon dan perasaan takut ketika tidur”.
(Syarah Shahih Muslim)
5. Mengibas tempat tidur
Berdasarkan hadits:
Dari Abu Hurairah bahwasanya Rasulullah bersabda:
“Apabila salah seorang diantara kalian hendak tidur maka mengibas tempat tidurnya dengan ujung sarungnya, karena sesungguhnya dia tidak tahu apa yang akan menimpa padanya”.
(HR. Bukhari dan Muslim)
Faidah hadits:
- Sunnahnya mengibas tempat tidur sebelum tidur. (Syarah Shahih Muslim)
- Hendaklah mengibasinya tiga kali. (Fathul Bari)
- Membaca ‘Bismillah’ ketika mengibasinya sebagaimana hadits riwayat Muslim
- Bagi orang yang bangun dari tempat tidurnya kemudian kembali lagi, maka dianjurkan untuk mengibasinya kembali. (Sebagaimana hadits riwayat Tirmidzi, dishahihkan oleh AI-Albani)
6. Larangan tidur satu selimut
Berdasarkan hadits:
Dari Abu Said Al-Khudri dari bapaknya bahwasanya Rasulullah bersabda:
“Janganlah pria melihat aurat pria yang lain dan janganlah seorang wanita melihat aurat wanita yang lain, dan janganlah pria berkumpul dengan pria lain dalam satu selimut, dan janganlah wanita berkumpul dengan wanita lain dalam satu selimut”.
(HR. Muslim dan Tirmidzi)
7. Berbaring Kesisi Kanan
Imam Ibnul Qoyyim berkata:
“Adalah Nabi tidur dengan berbaring kekanan dan beliau meletakkan tangannya yang kanan dibawah pipinya yang kanan”.
(Zaadul Ma’ad)
Rasulullah bersabda:
Apabila kalian hendak mendatangi tempat tidur, maka berwudhulah seperti wudhu kalian untuk shalat kemudian berbaringlah kesisi kanan!
(HR. Bukhari, Muslim)
Sahabat Mulia Hudzaifah berkata:
“Adalah Nabi apablla tidur beliau meletakkan tangannya di bawah pipinya”
(HR. Bukhari, Ahmad, Abu Dawud, dll)
Imam Ibnul Jauzy berkata:
“Keadaan tidur seperti ini sebagaimana ditegaskan oleh pakar kedokteran merupakan keadaan yang paling baik bagi tubuh”.
(Fathul Bari)
8. Makruh tidur tengkurap
Abu Dzar menuturkan:
`Nabi shallallahu `alaihi wa sallam pernah lewat melintasi aku, dikala itu aku sedang berbaring tengkurap. maka Nabi membangunkanku dengan kakinya sambil bersabda:
`Wahai Junaidah (panggilan abu Dzar), sesungguhnya berbaring seperti ini (tengkurap) adalah cara berbaringnya penghuni neraka`
(H.R Ibnu Majah dan dinilai shahih oleh Al Albani).
9. Makruh tidur di atas dak terbuka
Berdasarkan hadits yang bersumber dari `Ali bin syaiban disebutkan bahwasanya Nabi shallallahu `alaihi wa sallam telah bersabda:
`Barangsiapa yang tidur malam di atas atap rumah yang tidak ada penutupnya, maka hilanglah jaminan darinya`
(HR Al Bukhari di dalam al Adab al Mufrad, dan dinilai shahih oleh Al Albani).

Keistimewaan Sholat Tahajjud

KEISTIMEWAAN SHOLAT TAHAJJUD

Keistimewaan Sholat Tahajjud

Rasullullah pernah bersabda bahwa ada 3 hal yang menunjuk pada pintu kebaikan, yaitu puasa, sedekah yang bisa menghapus dosa dan mengerjakan sholat tahajjud di tengah malam. Sholat tahajjud merupakan salah satu pintu kebaikan yang jika kita melakukannya, maka kebaikan akan datang kepada kita.
Banyak sekali manfaat dari sholat tahajjud yang bisa kita dapatkan. Karena Allah SWT telah banyak berfirman tentang sholat tahajjud begitu pula Rasulullah yang juga banyak memberikan hadist tentang sholat malam atau sholat tahajjud.
Seperti tercantum dalam surat Al-Isra’ ayat 79:
“Dan pada sebagian malam hari bersembayang tahajjudlah kamu sebagai suatu ibadah tambahan bagimu, mudah-mudahan Tuhanmu mengangkat kamu ke tempat yang terpuji.”

Tentang Sholat Tahajjud
Sholat tahajjud adalah sholat sunat yang dikerjakan pada malam hari, khususnya pada sebagian malam atau waktu paling utama yaitu pada sepertiga malam yang terakhir (sekitar pukul 02.00-03.30). Seperti riwayat yang disampaikan Abu Hurairah.
Dari Abu Hurairah r.a, Rasulullah bersabda : Allah turun ke langit dunia setiap malam, ketika masih tersisa sepertiga malam yang terakhir. Allah berfirman: “Siapa yang berdoa kepada-Ku, Aku akan mengabulkannya. Siapa yang memohon kepada-Ku, Aku akan memberinya. Dan siapa yang memohon ampunan kepada-Ku, Aku akan mengampuninya.”
Tahajjud termasuk sholat sunah muakad, yaitu sholat sunah yang dikuatkan oleh syara’. Kita bisa mengerjakan sedikitnya dua rakaat dan paling banyaknya tidak terbatas.
Perhitungan waktu sepertiga malam :
    Pertama : Kira-kira pukul 19.00 s/d pukul 22.00
    Kedua : Kira-kira pukul 22.00 s/d pukul 01.00
    Ketiga : Kira-kira pukul 01.00 s/d masuk waktu Shubuh


Manfaat dan Keistimewaan Sholat Tahajjud
Allah mempergantikan malam dan siang. Sesungguhnya pada yang demikian itu terdapat pelajaran yang besar bagi orang-orang yang mempunyai penglihatan. (QS. An-Nuur:44)
Di bawah ini beberapa manfaat sholat tahajjud:

1. Pencegah dan penghapus perbuatan dosa
Dari Abu Umamah, bahwa Rasulullah pernah bersabda : Tetaplah kalian untuk mengerjakan sholat malam karena ia merupakan kebiasaan orang-orang saleh sebelum kalian. Ia merupakan pendekatan kepada Tuhan kalian, penghapus dosa-dosa dan pencegah dari perbuatan dosa (HR Tirmidzi)
Dalam hadist diatas kita lihat bahwa sholat malam atau sholat tahajjud adalah kebiasaan orang-orang saleh, untuk mendekatkan diri pada Allah, menghapus dosa-dosa dan mencegah perbuatan dosa.
Sebagai sebuah ibadah malam, tanpa ada kesadaran atau mendapat pencerahan seseorang tentu akan merasa berat untuk melaksanakan sholat tahajjud. Banyak orang lebih memilih untuk tidur atau beristirahat. Namun orang yang benar-benar berniat dan mengharap keridloan Allah tentu akan mau melakukannya.

2. Doa terkabul
Seperti firman Allah yang ada di atas, barangsiapa yang menunaikan sholat malam pada sepertiga malam yang terakhir, berdoa, memohon ampunan, maka Allah akan mengabulkan dan memberikan ampunan. Dengan melakukan sholat tahajjud, kita mencoba mendekatkan diri kepada Allah, meminta dengan sungguh-sungguh dan penuh rasa tawadhu’. Semoga Allah mengabulkan segala doa kita dan memberikan ampunan-Nya.

3. Obat dari berbagai penyakit
Malam merupakan waktu yang hening dan sepi. Sholat tahajjud yang kita dirikan di waktu malam akan membiasakan kita dalam kesendirian, keheningan dan kesunyian malam. Orang yang terbiasa dalam keheningan dan kesendirian akan dijauhkan dari kesombongan, sifat rakus, tamak, egois, pamer dll. Karena penyakit hati seperti itu akan semakin menjadi jika kita terus berkumpul dengan banyak orang berbeda dan dengan sifat berbeda. Oleh karena itu, semakin rutin kita mengerjakan sholat tahjjud semakin kuat iman kita dan dijauhkan dari sifat-sifat tidak terpuji atau penyakit hati yang lain.
Ditinjau dari sisi medis, ternyata bangun pagi bisa menyehatkan dan menjaga kesehatan tubuh. Udara di pagi hari adalah udara yang sehat, jauh dari berbagai polusi dan penyakit. Air di pagi buta yang kita pakai untuk berwudhu juga air yang jernih dan segar. Air yang membasuh wajah tangan, dan kaki kita akan menjaga kesehatan kita. Wajah kita semakin cerah dan bercahaya bila dibasuh dengan air wudhu.
Dengan bangun pagi, menghirup udara segar, membasuh tubuh dengan air segar akan menjaga kesehatan kita. Menjauhkan dari penyakit fisik dan mental spiritual.

4. Dikagumi Allah SWT
Dari Abdullah bin Mas’ud, Rasulullah SAW bersabda :
Tuhan kita kagum pada dua orang: yang bangkit dari selimutnya meninggalkan orang yang dicintai dan keluarganya untuk mengerjakan sholat. Maka Allah berfirman kepada malaikat-Nya ”Lihatlah hamba-Ku, dia bangkit dari tempat tidur dan selimutnya meninggalkan orang yang dicintai dan keluarganya untuk mengerjakan sholat karena mengharap apa yang ada pada-Ku. [...]
Dari sabda beliau, terlihat bahwa Allah mengagumi orang-orang yang bangun dan mengerjakan sholat dan yang kedua adalah orang yang berjihad di jalan Allah.

5. Sebagai ucapan rasa syukur
Rasa syukur kita tidak hanya bisa kita ungkapkan dengan mengucapkan Alhamdulillah. Selain hati dan ucapan, kita juga bisa mengungkapkannya dengan perbuatan. Salah satunya adalah dengan menjalankan sholat, sholat wajib dengan rutin dan baik serta sholat sunnah yang lain. Salah satunya adalah sholat tahajjud.

6. Memiliki kemuliaan
Rasulullah bersabda : ”Ummatku yang paling mulia adalah orang yang hafal al-Qur’an dan mereka yang mengerjakan sholat pada malam hari.” (HR. Baihaqi) Diriwayatkan oleh Ibn Abbas.
Hafal Al-Qur’an merupakan suatu kemuliaan, karena al-Qur’an sendiri merupakan sumber kemuliaan. Selain orang yang hafal al-Qur’an, orang yang melakukan sholat tahajjud juga menjadi orang yang mulia. Mulia di hadapan Allah. Sholat tahajjud juga memiliki beberapa kemuliaan.

Kemuliaan Sholat Tahajud Rasulullah pernah bersabda bahwa “Barangsiapa menjaga tahajjud dengan sungguh-sungguh, maka Allah akan memberinya 9 kemuliaan.” (5 di dunia, 4 di akhirat)
Kemuliaan di dunia:
1. Allah menjauhkannya dari bencana dan bala.
2. Wajahnya memancarkan tanda keshalehan
3. Akan dicintai hamba Allah yang soleh dan akan disegani manusia.
4. Lidahnya memiliki kemampuan berbicara yang mengandung hikmah.
5. Akan diberi kelebihan menjadi orang yang bijaksana dan mudah faham agama Allah.

Kemuliaan di akhirat:
1. Bangkit dengan wajah penuh cahaya
2. Mudah dihisab dan memperoleh keringanan.
3. Seperti kilat menyambar saat menyeberangi shirotol mustaqim.
4. Menerima catatan amal dengan tangan sebelah kanan

Subhanallah, sungguh banyak sekali kemuliaan sholat tahajjud apabila kita benar-benar mengerjakannya dengan sungguh-sungguh. Maka dari itu, marilah kita mulai dari sekarang untuk mengerjakan sholat tahajjud.

ManFaat JiLbab dalam kesehatan

manfaat jilbab untuk kesehatan

Manfaat Hijab Oleh Dr Gazala Ishaq (Research Scientist & Penulis Freelance, Nottingham, Inggris) Ada banyak fakta ilmiah yang menjelaskan manfaat kesehatan jilbab.....

Radiasi UV dari Matahari dan Kanker Kulit Para ahli medis selalu memperingatkan kita terhadap efek merusak dari sinar berbahaya matahari ', khususnya ultraviolet (UV) radiasi. Sinar UV dari matahari menembus atmosfer dan bertanggung jawab untuk menyebabkan berbagai kondisi kesehatan seperti penuaan dini kulit, kerusakan mata (termasuk katarak), dan kanker kulit. Mereka juga menekan sistem kekebalan tubuh, sehingga mengurangi kemampuan untuk melawan penyakit dan penyakit lainnya.

Sebuah majalah medis terkemuka telah dibawa ke perhatian dan meningkatkan masalah "melanoma", suatu bentuk kanker kulit paling mematikan yang timbul akibat paparan jangka panjang sinar matahari langsung. Hal ini sangat umum di antara wanita, terutama karena gaya berpakaiannya bahwa mereka biasanya mengadopsi berarti bahwa sebagian besar tubuh mereka ditemukan dan dengan demikian, terkena efek berbahaya dari radiasi UV. Kaki adalah bagian paling umum dari tubuh yang sebagian besar terserang penyakit ini, terutama karena rok panjang pendek bahwa perempuan umumnya dipakai. Seperti sinar UV dapat menembus awan, kain dan kaca, mengenakan pakaian transparan yang tidak akan memberikan perlindungan yang memadai dari jenis kanker.

Para ahli medis merekomendasikan orang-orang untuk menutupi dengan pakaian yang longgar, terutama yang dibuat dengan kain terjalin erat karena mereka memberikan penghalang besar antara kulit dan matahari. Pakaian terang atau berwarna gelap cenderung mencerminkan lebih banyak radiasi UV dari busana berwarna pastel dan katun dikelantang. Pengaruh Cuaca Panas Menghabiskan berjam-jam dalam cuaca panas tanpa perlindungan yang cukup dapat merusak kesehatan, khususnya otak. Paparan jangka panjang untuk panas dapat menguras banyak elemen penting hadir dalam tubuh, yaitu fosfor. Fosfor memberikan kekuatan untuk tulang dan gigi dan ampuh dalam melakukan kegiatan penting untuk bagian tubuh yang berbeda seperti otak, ginjal dan jantung. Seorang spesialis kesehatan terkemuka menemukan bahwa fosfor menghabiskannya pada suhu 108 ° F.

 Tubuh manusia dapat dengan mudah mencapai suhu seperti saat terkena panas matahari untuk waktu yang lama tanpa perlindungan yang memadai. Sering paparan jangka panjang untuk dan suhu tersebut dapat mengakibatkan overheating kepala yang meningkatkan risiko kerusakan otak ireversibel dan kehilangan memori. Untuk alasan ini, penasihat kesehatan merekomendasikan orang untuk memakai topi bertepi lebar dan kacamata anti UV untuk membantu kulit sensitif perisai di kepala, leher, dan sekitar mata karena ini adalah daerah-daerah yang biasanya mempertahankan banyak kerusakan akibat matahari.

Pengaruh Cuaca Dingin. Paparan kondisi cuaca dingin mengganggu keseimbangan tubuh manusia yang mengakibatkan gangguan kesehatan. Sering paparan kondisi dingin dan berangin tanpa perlindungan yang cukup meningkatkan risiko menderita pilek dan flu dengan sakit, nyeri dan menggigil. Tes medis menunjukkan bahwa 40-60% dari panas tubuh hilang melalui kepala dan orang disarankan untuk melindungi kepala mereka dalam kondisi musim dingin tersebut. Hal ini terbukti bahwa memakai topi selama musim dingin memberikan perlindungan 50% lebih banyak dari kehilangan panas daripada yang tanpa penutup kepala. Hal ini juga disarankan untuk membungkus hangat untuk menjauh dari angin. Kebersihan Dalam beberapa profesi, pekerja diharuskan memakai semacam penutup kepala untuk tujuan kesehatan seperti, perawat, pekerja makanan cepat saji, penyedia layanan kesehatan dan banyak lagi. Kepala-covering memastikan kebersihan dan kemurnian dan mencegah kontaminasi silang dan penyebaran infeksi dan penyakit. Ringkasan Tindakan Perlindungan Spesialis kesehatan menyarankan orang untuk melindungi diri dari radiasi UV, baik di dalam ruangan dan keluar. Hal ini disarankan untuk: - Tetap di bawah naungan antara 10:00-16:00. –

 Menutupi dengan pakaian yang longgar, terutama yang dibuat dengan kain erat terjalin - Pakailah topi bertepi lebar dan kacamata UV-blocking - Terapkan tabir surya yang cocok terutama pada bayi berusia di atas enam bulan. - Periksa kulit dari kepala hingga ujung kaki setiap bulan. - Dan melihat dokter setiap tahun untuk pemeriksaan kulit profesional. Dalam kondisi musim dingin, pejabat kesehatan menyarankan orang untuk: - Bungkus dan tetap hangat - Tutup kepala - Dan menjauhkan diri dari udara dingin Busana Islami Kode Atas semua, pejabat kesehatan telah sempurna dijelaskan 'kode pakaian Islam' dengan merekomendasikan bahwa bentuk terbaik dari pakaian untuk dipakai harus berkualitas baik, pakaian longgar yang menutupi jumlah maksimum kulit. Fleksibilitas dari jenis pakaian adalah bahwa hal itu dapat menjadi dingin dan nyaman dipakai selama bulan-bulan musim panas dan namun hangat dan isolasi di musim dingin.

 Jilbab atau bentuk penutup kepala memberikan perlindungan dari kedua ekstrem suhu dan penjaga organ vital mengalami kerusakan dari masing-masing ekstrem. Gaun Islam mempertahankan keadaan keseimbangan dalam tubuh manusia yang membantu menjaganya tetap sehat sepanjang hidupnya. Hal ini membuktikan bahwa selalu ada alasan yang sah di balik setiap keputusan ilahi dan peraturan yang diberikan kepada umat manusia dan jelas bahwa kebijaksanaan Allah dalam menentukan putusan tersebut terkait dengan jilbab dan busana Muslim memberikan perlindungan tidak hanya dari masalah sosiologis dan psikologis tetapi dari perspektif kesehatan juga.

BUAH SURGA dan manFaatnya

Buah-buahan Surga dan Khasiatnya

Di surga Allah SWT menjanjikan kenikmatan yang tidak ada duanya. Salah satu yang diberikan untuk penghuni surga adalah buah-buahan. Beberapa ayat menjelaskan tentang buah-buahan tersebut. Allah SWT berfiman dalam surah ar-Rahman ayat 68, “Di dalam keduanya ada buah-buahan dan kurma serta delima.”  Beberapa buah yang disebut di dalam Qur’an di antaranya:

Kurma

Kurma termasuk makanan para penghuni surga dikarenakan kurma memiliki khasiat untuk kesehatan selain rasanya yang enak.

1.Tamr (kurma kering) berfungsi untuk menguatkan sel-sel usus dan dapat membantu melancarkan saluran kencing karena mengandung serabut-serabut yang bertugas mengontrol laju gerak usus dan menguatkan rahim terutama ketika melahirkan.

Penelitian yang terbaru menyatakan bahwa buah ruthab (kurma basah) mempunyai pengaruh mengontrol laju gerak rahim dan menambah masa systolenya (kontraksi jantung ketika darah dipompa ke pembuluh nadi). Bahkan Allah SWT memerintahkan Maryam binti Imran untuk memakan buah kurma ketika akan melahirkan, dikarenakan buah kurma mengenyangkan juga membuat gerakan kontraksi rahim bertambah teratur, sehingga Maryam dengan mudah melahirkan anaknya. Seperti dituturkan oleh dr. Muhammad Kamal Abdul Aziz dalam bukunya al-Ath’imah Al-Qur’aniyyah

Allah Subhanahu wa Ta’ala berfirman, “Dan goyangkanlah pangkal pohon kurma itu kearahmu, niscaya pohon itu akan menggugurkan buah kurma yang masak kepadamu, maka makan, minum dan bersenang hatilah kamu. Jika kamu melihat seorang manusia, maka katakanlah, ‘Sesungguhnya aku telah bernadzar berpuasa untuk Rabb Yang Maha Pemurah, maka aku tidak akan berbicara dengan seorang manusia pun pada hari ini” [Maryam : 25-26]

2. Ruthab (kurma basah) mencegah terjadi pendarahan bagi perempuan-perempuan ketika melahirkan dan mempercepat proses pengembalian posisi rahim seperti sedia kala sebelum waktu hamil yang berikutnya. Hal ini karena dalam kurma segar terkandung hormon yang menyerupai hormon oxytocine yang dapat membantu proses kelahiran. Hormon oxytocine adalah hormon yang salah satu fungsinya membantu ketika wanita atau pun hewan betina melahirkan dan menyusui.

Buah Delima

Buah delima pun sama, salah satu dari buah buah surga yang memiliki khasiat yang banyak di antaranya adalah:

1.         Berkhasiat sebagai penyejuk dan dapat digumakan mengobati sariawan, suara serak, sakit di tenggorokan, cacingan, perut kembung, rematik, sering buang air kecil, menurunkan tekanan darah tinggi, bahkan menurunkan berat badan. Biji delima yang sering dibuang juga menyimpan khasiat antara lain dapat menurunkan demam dan menyembuhkan batuk.

2.         Menghadang kerja virus. Sejumlah penelitian membuktikan kulit kayu, kulit akar, kulit buah, dan bunga delima juga potensial mengobati penyakit. Bunga delima dapat mengobati radang gusi dan bronkitis. Begitu dengan bagian kulit buah yang oleh masyarakat Cina disebut shi liu pi, merupakan obat alami mengatasi radang tenggorokan, radang telinga, keputihan dan perdarahan. Hebatnya lagi, bunga delima ini kini menjadi perhatian para ilmuwan kedokteran karena berpotensi mengendalikan penyebaran infeksi di dalam tubuh, termasuk infeksi karena virus HIV penyebab penyakit AIDS.

Pisang

Allah SWT berfirman, ”Dan golongan kanan, alangkah bahagianya golongan kanan itu. Berada diantara pohon bidara yang tidak berduri, dan pohon pisang yang bersusin-susun (buahnya), dan naungan yang terbentang luas, dan air yang tercurah.” (QS. al-Waaqi’ah: 27-31)

Berdasarkan penjelasan ayat di atas buah pisang termasuk buah surga yang memiliki khasiat, di antaranya:

1. Pisang mengandung nutrisi yang enam, yaitu: air, gula, protein, lemak, vitamin, dan mineral. Berkat tingginya nilai gizi yang dikandungnya, pisang telah menjadi makanan penting (pokok) bagi banyak orang.

2. Setiap 100 gram pisang segar dan matang memberikan tubuh (100 kalori), yaitu seperti yang diberikan oleh seratus gram daging. Dan adapun seratus gram pisang kering memberikan (250 kalori)

3. Pisang bermanfaat mencegah osteomalasia (pelunakan tulang pada bayi) pada anak dan osteoporosis (pengeroposan tulang) pada orang dewasa (tua), dan kekurangan kalsium pada wanita hamil dan ibu menyusui. Karena pisang mengandung jumlah kalsium yang cukup, yaitu setiap 1 kg pisang mengandung 1gr kalsium.

Anggur

Allah SWT berfirman, ”Sesungguhnya orang-orang yang bertaqwa mendapat kemenangan, (yaitu) kebun-kebun dan buah anggur, dan gadis-gadis remaja yang sebaya.” (an-Naba’ : 31-33)

Buah anggur tidak hanya sumber dari vitamin A, C, B6, dan folate yang baik. Tetapi juga sumber mineral penting lainnya seperti potassium, calcium, iron, phosphorus, magnesium dan selenium. Semua vitamin tersebut sangat berguna untuk menjaga kesehatan tubuh. Beberapa khasiat dari anggur di antaranya:

1. Asma

Anggur memiliki kekuatan assimilatory yang dapat meningkatkan kadar air dalam paru-paru. Hal ini sangat baik bagi penderita asma karena dapat mengurangi masalah sesak nafas.

2. Antibakteri

Anggur merah memiliki kandungan antibakterial dan antivirus yang kuat, sehingga dapat melindungi tubuh dari infeksi.

3. Alzheimer

Penelitian menunjukan bahwa anggur dapat meningkatkan kesehatan otak dan menghindari dari penyakit alzheimer. Hal ini karena anggur mengandung resveratol, yakni sebuah polifenol yang mengurangi tingkat amyloidal beta peptides pada penderita alzheimer.

Sungguh menakjubkan apa-apa yang telah Allah SWT berikan kepada makhluk di bumi ini. Sehingga tidak ada kata bagi kita untuk tidak bersyukur. “Maka nikmat Tuhan yang manakah yang kamu dustakan?”  (w-islam.com/dari berbagai sumber)

JAGALAH WAKTU YANG BERHARGA

^_^ 


_Ambillah waktu untuk berfikir, itu adalah sumber kekuatan,
_Ambillah waktu untuk bermain, itu adalah rahasia dari masa muda yang abadi,
_Ambillah waktu untuk  berdo'a, itu adalah sumber ketenangan,
_Ambillah waktu untuk belajar, itu adalah sumber kebijaksanaan,
_Ambillah waktu untuk mencintai dan dicintai, itu adalah hak istimewa yang diberikan ALLAH,
_Ambillah waktu untuk bersahabat, itu adalah jalan menuju kebahagiaan,
_Ambillah waktu untuk  tertawa, itu adalah musik yang menggetarkan hati,
_Ambillah waktu untuk memberi, itu adalah membuat hidup terasa berarti,
_Ambillah waktu untuk  bekerja, itu adalah nilai keberhasilan,
_Ambillah waktu untuk  beramal, itu adalah kunci menuju surga,,

@_@

BelajarLah wahai ShoHIB

SAHABAT YANG BERHARGA
Sahabat...
Sungguh, kehidupan ini bermakna
dan masing-masing orang akan mendapatkan
balasan setimpal dengan perbuatannya..

Sebaik-baik hidup adalah hidup di bawah naungan Al-Qur’an
dengan aqidah yang benar dan tauhid yang lurus..
kedzaliman adalah kegelapan..dan setiap orang dzalim
pasti menyesal merasakan akibat perbuatannya..



Sahabat, Belajarlah..
dalam hidup ini kamu harus selalu optimis
dengan mengharap pertolongan-Nya
dan tidak akan pernah putus asa dari rahmat-Nya..

kamu harus melihat orang
yang di bawahmu dalam urusan duniawi..
agar aku selalu mensyukuri nikmat-Nya ..
dan jangan pernah kufur nikmat Tuhanmu
karena kekufuran hanya akan menjadikanmu orang yang merugi

Sahabatku...
kehidupan ini adalah ringan..
mudah dan sederhana bagi orang yang mengetahui kebenaran..
jangan pernah kamu meremehkan apapun walau tampak kecil..
remeh dan sederhana..

Sesungguhnya orang yang paling berharga adalah..
orang yang mau berterus terang menegur dan mengingatkan kita.
dan kesuksesan tak akan mungkin didapatkan dengan bersantai..
tanpa kerja keras dan kesungguhan dan keseriusan..

Sahabat, Yakinlaahh
kebenaran pasti menang..
dan kebatilan pasti kalah..
tapi kebenaran yang tidak terorganisir
akan dihancurkan dengan kebatilan yang terorganisir

Sahabat...
Gangguan dalam kehidupan pasti ada..
tapi kamu tak boleh menyerah karenanya..
dirikanlah shalat malam, berdoa dan bermunajat di dalamnya..
semoga kamu mendapat kekuatan dalam menjalani kehidupanmu

Kamu tidak dapat memaksa orang lain mencintaimu..
tapi kamu harus dapat melakukan kebaikan untuk orang lain..
persahabatan sejati senantiasa tumbuh walau dipisahkan oleh jarak yang jauh..
beberapa di antaranya melahirkan cinta sejati..

Percayalah....
bahwa sebaik-baik sahabat pasti pernah melukai perasaanmu..
dan untuk itu aku harus memaafkannya..
karena tidak ada manusia yang sempurna
Dunia hanya ujian, yang harus dihadapi
dengan kesabaran, dan ketaatan yang utuh kepada Tuhan

Sadarlah sahabatku
lingkungan dapat mempengaruhi pribadimu..
tapi kamu harus bertanggung jawab
untuk apa yang telah kamu lakukan ..
Dan tidaklah penting apa yang kamu miliki..
tapi yang penting adalah siapa kamu ini sebenarnya ..

butuh waktu bertahun-tahun untuk membangun kepercayaan..
dan hanya butuh beberapa detik saja untuk menghancurkannya..
Tetap semangat untuk kehidupan yang lebih berarti..

jika seseorang tidak menunjukkan perhatian seperti yang kamu harapkan..
bukan berarti bahwa dia tidak lagi memperhatikanmu & mencintaimu

kamu harus belajar memaafkan diri sendiri dan orang lain..
kalau tidak mau dikuasai perasaan bersalah terus menerus ..
tidak ada yang instant atau serba cepat di dunia ini..
semua butuh proses..kecuali kamu ingin sakit hati dan kecewa ..



Setiap orang punya hak untuk marah..
tapi itu bukan berarti aku harus benci dan berlaku bengis..

pelajaran bukan hanya diambil dari orang baik..
tapi justeru dari orang jahat lebih banyak pelajaran yang ku dapat
dengan mengetahui kejahatannya dan meninggalkannya..

Sungguh...
orang-orang yang kamu kasihi..
justru sering diambil segera dari kehidupan mu..


MARI BELAJAR DAN AKAN SELALU BELAJAR
UNTUK MENJADI LEBIH BAIK DALAM MENJALANI HIDUP INI..

cinta Allah yang AbaDI

Cinta Allah Yang Abadi

Imam Ibnu Athaillah mengatakan dalam kitab Al-Hikam
yang kalau diterjemahkan dalam bahasa Indonesia begini

" Tidak ada yang bisa mengusir syahwat atau kecintaan pada kesenangan duniawi selain rasa takut kepada Allah SWT yang menggetarkan hati,
atau rasa rindu kepada Allah yang membuat hati merana!"

Dari perketaan Ibn Athaillah ini
kita bisa mengambil hikmah



Hanya cinta kepada Allah SWT yg Bisa menggetarkan hatimu.
karena ketika Cinta yang ada di hatimu hanya Cinta kepada Allah,
Cintamu kepada Dunia dengan sendirinya menjadi kerdil dan lenyap.

Jika rasa rindu kepada Allah menusuk hatimu
kamu merasa merana dan kamu
Pasti tidak akan merana
karena pada makhluk yang lain.
Jika kau sudah sibuk memikirkan Allah,
kamu tidak akan sibuk memikirkan yang lain.

Yakinlah...
Cinta Dunia bukanlah segala galanya.
Tapi kehilangan cinta seperti kehilangan segala galanya.
Benar. Mencintai makhluq itu sangat berpeluang menemui kehilangan.
Kebersamaan dengan makhluq juga berpeluang mengalami perpisahan.
Hanya cinta kepada Allah yang tidak.

Jika kamu mencintai seseorang ada
dua kemungkinan diterima dan ditolak.
Jika ditolak pasti sakit rasanya.
Namun jika kamu mencintai Allah pasti diterima.
Jika kamu mencintai Allah,
engkau tidak akan pernah merasa kehilangan.

Tak akan ada yang merebut Allah
yang kamu cintai dari hatimu.
Tak akan ada yang merampas Allah.
Jika kau bermesraan dengan Allah,
hidup bersama Allah,

kamu tidak akan pernah berpisah denganNya.
Allah akan senantiasa menyertaimu.
Allah tidak akan berpisah darimu.
Kecuali kamu sendiri yang berpisah dariNya.
Cinta yang paling membahagiakan adalah cinta kepada Allah 'Azza wa Jalla.


Boleh saja kamu memberikan cinta kepada manusia pilihan hatimu
karena sesungguhnya manusia hidup karena cinta dan kasih
tapi janganlah jadikan cintamu kepada makhluk didunia ini
lebih besar dari cintamu kepada Allah
hanya Allah saja yang kepadanya
segala keagungan Cinta
yang tidak akan pernah pupus
yang tidak akan pernah mati
Dia Selalu ada untukmu memberikan nafas untuk kamu hidup
mari kita ucapkan syukur.. Alhamdulillahhh...


CINTA SEJATI ITU MENYEMBUHKAN TIDAK MENYAKITKAN

http://www.seno.web.id/2012/05/cinta-allah-yang-abadi.html